Tipps für Ihr Lauftraining, Ernährung, Gesundheit und mehr – Läufer durchlaufen eine Koordinationsleiter auf der Tartanbahn

Alles über Laufen, Lauftraining, Ernährung und Trainingspläne

Die pure Lust zu laufen

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Die Funktionen des Online Trainingstagebuchs

Aufgaben erkennen, Leistungen eintragen, Erfolge analysieren. Viel mehr als nur ein Trainingstagebuch: Die Laufcampus Web App!
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Ihr Profil in der Laufcampus Web App

Die Trainingsbereiche überprüfen, eine Laufschuhdatenbank pflegen und Garmin oder Polar verbinden. So nutzen Sie das mächtige Profil der Laufcampus Web App.
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Die Statistiken zum Trainingsplan

In den Laufcampus Web Statistiken finden Sie spannende Auswertungen Ihres geplanten und geleisteten Trainings. Hier lesen Sie, welche das sind.
Hier ist das Logo der Laufcampus Web App zu sehen.Mithilfe dieser App kannst du nach der Laufcampus Methode trainieren.
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Trainingsdaten in der App manuell eintragen

Sie haben trainiert und wollen Ihre Aufzeichnungen nicht hochladen, sondern manuell und Feld für Feld eintragen? – So geht's...
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Manuelles Hochladen von Trainingsaufzeichnungen

Sie können Ihre Trainingsdaten als Aufzeichnung in Form einer Datei hochladen oder mit Garmin oder Polar bequem synchronisieren. Diese Tipps erklären das manuelle Hochladen einer Trainingsdatei.
Mit der Synchronisation auf eine Sportuhr sammelst du ganz einfach alle deine Trainingsdaten.
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Synchronisation mit Garmin, Polar & Co.

Hier lesen Sie, wie Sie die Laufcamps App mit der Plattform Ihrer Sportuhr (z. B. Garmin oder Polar) verbinden und die Daten richtig synchronisieren.
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Fehler beim Upload vermeiden

Wenn Trainingsdaten nicht korrekt oder gar nicht angezeigt werden, dann kann dies an Fehlern beim Eintrag oder Upload liegen. Erfahren Sie hier, wie Sie diese vermeiden.
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Trainingsaufzeichnungen in der App ergänzen

Die Laufcampus App eine Coaching Web App mit tollen Trainingsplänen. Hier lesen Sie, wie Sie Trainingsaufzeichnungen den geplanten Trainings einfach zuordnen.
Ein Jogger hat noch mehr Motivation durch das Fahrtspiel mit Strava
Ratgeber

Fahrtspiel mit Strava Segmenten

Fahrtspiele sind toll. Segmente-Fahrtspiele (SFSP) mit Strava sind noch toller. Hier liest du, wie auch du noch mehr Pep in dein Tempotraining bringst.
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Bestellung eines Laufcampus Trainingsplans

Nachdem Sie die Potenzialanalyse gemacht haben, können Sie den Trainingsplan bestellen. Hier erfahren Sie, wie's geht.
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Die Laufcampus App auf dem Smartphone ablegen

Die Laufcampus App ist eine moderne Web App. Diese können Sie aus dem Browser heraus auf Ihrem Mobilgerät – also z. B. Smartphone oder Tablet – ablegen. Und so geht's...
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LCI Test & Laufcampus Index

Der LCI-Test ist eine innovative Diagnostik, entwickelt von Andreas Butz, mit der Läuferinnen und Läufer ihren Laufcampus-Index (LCI) ermitteln können. Und so geht*s...