Coaching & Diagnostik mit Andreas Butz
Ob Standortbestimmung, gezielte Trainingssteuerung oder kontinuierliche persönliche Begleitung: Hier finden Sie das passende Coaching- und Diagnostikangebot mit Andreas Butz – vor Ort in Euskirchen und, je nach Leistung, auch online.
Leistungsdignostik
Kardio-Laktat-Test
Ermitteln Sie Ihre individuellen Herzfrequenz- und Tempobereiche und erfahren Sie, wie Sie Ihr Training gezielter steuern können. Der Laufband-Stufentest mit Andreas Butz analysiert Ihre aktuelle Ausdauerleistung und zeigt konkrete Verbesserungspotenziale. Wahlweise mit VO₂max-Messung und weiteren Analysen.
Fitness- & Performance-Check
VO₂max- und Griffkraftmessung
Der Fitness- & Performance-Check mit Andreas Butz verbindet zwei aussagekräftige Messgrößen: die VO₂max als wichtigen Indikator der aeroben Fitness und die Griffkraft als leicht erfassbaren Marker der allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit.
PERSÖNLICHES COACHING
Persönliche Laufberatung
Manchmal braucht es keinen neuen Trainingsplan, sondern einen erfahrenen Blick von außen. Besprechen Sie Ihre Fragen zu Training, Wettkampfplanung, Puls- und Tempobereichen oder Regeneration persönlich mit Andreas Butz und erhalten Sie konkrete Empfehlungen für Ihre nächsten Schritte.
PERSÖNLICHE TRAININGSBETREUUNG
Individuelle Trainingsplanung
Trainieren Sie mit einem maßgeschneiderten Plan von Andreas Butz – abgestimmt auf Ihre Ziele, Ihren Alltag und Ihre aktuellen Möglichkeiten. Wählen Sie zwischen individueller Trainingsplanung und persönlicher Komplettbetreuung mit monatlicher Beratung, direktem Austausch und halbjährlicher Leistungsdiagnostik.
PERSÖNLICHES LAUFTRAINING
Personal Running mit Andreas Butz
Trainieren Sie exklusiv mit Andreas Butz – nicht mit einem Trainer, der nur am Rand steht, sondern mit einem Laufexperten, der vormacht, korrigiert und gemeinsam mit Ihnen trainiert. Wählen Sie zwischen Lauf-ABC, einem begleiteten LC1000 und einem wirkungsvollen Intervalltraining.