Die Geschichte des Marathonlaufs

Warum wir Marathon laufen? 
Eine kurze Geschichte des Marathonlaufs

Die Geschichte des Marathonlaufs geht auf den Boten Pheidippides zurück, der 490 v. Chr. von Marathon nach Athen lief, um die Nachricht zu überbringen, dass die Perser besiegt waren. Diese Geschichte wurde in der Antike erzählt und hatte Einfluss auf die Einführung des Marathonlaufs bei den ersten modernen Olympischen Spielen in Athen im Jahr 1896.

Der erste Marathonlauf, der Teil der modernen Olympischen Spiele war, fand bei den oben erwähnten Spielen in Athen 1896 statt und war noch 24,85 Meilen (40 km) lang. Die Distanz wurde später auf 26 Meilen (42,195 km) geändert, um den Startpunkt und das Ziel im Stadion von Wembley bei den Spielen in London im Jahr 1908 zu verbinden. Mehr dazu unter Marathon Länge – Wie lang ist ein Marathon? Und warum eigentlich?

Insgesamt hat der Marathonlauf eine lange Geschichte und ist heute ein wichtiger Teil des Sports, sowohl auf lokaler als auch internationaler Ebene. Es ist eine Herausforderung für Läufer für Hobbyläufer und Eliteläufer gleichermaßen und eine großartige Möglichkeit, die eigene Gesundheit und persönliche Leistung zu fördern.

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Die wichtigsten Marathonläufe der Welt

Boston Marathon

Ein Jahr nach den ersten olympischen Spielen der Neuzeit fand im Jahr 1897 der erste Boston Marathon statt. Er hatte 15 Teilnehmer, von denen John J. McDermott aus New York gewann. Heute gilt der Boston-Marathon als die „Mutter aller Marathonläufe“. Ganz besonderes mit der Geschichte des Boston Marathon verbunden ist, dass 1967 Katherine Switzer als erste Frau unter offizieller Teilnehmernummer teilgenommen hat, obwohl Frauen damals nicht erlaubt waren. Die Organisatoren versuchten sie davon abzuhalten, aber ihr Trainer und ihr Freund halfen ihr, den Lauf fortzusetzen. 2022 starteten 38.807 Läufer beim Boston Marathon. Ich selbst war beim 113. Boston Marathon im Jahr 2009 am Start und erreichte damals 3:21:49 Stunden.

New York City Marathon

Der New York City Marathon ist einer der größten und in der Laufszene begehrtesten Marathonläufe der Welt. Jedes Jahr im November zieht er Tausende von Läufern und Zuschauern aus der ganzen Welt an. Es ist auch einer der prestigeträchtigsten Marathons und ein wichtiger Wettbewerb für Elite-Läufer. Einige bekannte deutsche Marathonläufer, die schon beim New York Marathon gestartet sind, sind Irina Mikitenko, Manfred Steffny, Uta Pippig, Kathrin Dörre-Heinig, Arne Gabius und natürlich Sabrina Mockenhaupt. Fred Lebow gründete 1970 den New York City Marathon und baute ihn zu einem der größten Marathons der Welt auf. Sein Denkmal steht im Central Park in New York, Foto oben. Lebow wurde bekannt für seine visionäre Art und innovative Ideen. Ganz wesentlich trug er zur Professionalisierung des Laufsports bei, in dem er schon früh Prämien und Antrittsgeleder zahlte. Dies gehört zweifelsohne zu seiner besonderen Geschichte als Pionier der Marathonlaufveranstalter. 2013, 2014 und 2019 nahm auch ich am New York Marathon teil.

Berlin Marathon

Der Berlin-Marathon ist ein weiterer bedeutender Marathonlauf, bei dem zahlreiche Weltrekorde gelaufen wurden. Es ist eines der schnellsten Straßenrennen der Welt und ein besonderes Highlight für Marathonläufer. Der Kenianer Eliud Kipchoge hat hier viele seiner Weltrekorde gelaufen und ist aktueller Halter des Marathon-Weltrekords mit einer Zeit von 2:01:09 Stunden (2022).

Ein weiterer bedeutender Athlet bei dem Berlin-Marathon ist Haile Gebreselassie aus Äthiopien. Er ist hier ebenfalls einige Rennen und Weltrekorde gelaufen und ist einer der besten Marathonläufer aller Zeiten. Gebreselassie hat zahlreiche Marathon-Weltrekorde aufgestellt und gilt als einer der inspirierendsten Läufer in der Geschichte des Sports. Gerade seine Leistungen beim Berlin-Marathon haben ihn zu einer Ikone gemacht

Der Berlin-Marathon gilt heute als eines der wichtigsten Ereignisse im Marathon-Kalender und zieht jedes Jahr Tausende von Teilnehmern aus aller Welt an. Er ist beliebt wegen seiner attraktiven Strecke durch die ehemals geteilte Hauptstadt Deutschlands und des besonderen Zieleinlaufs durch das Brandenburger Tor. Die Atmosphäre beim Berlin Marathon gilt als einzigartig. 2001, 2003 und 2013 finishte auch ich in Berlin.

Einige der wichtigsten Marathonläufe der Welt

• Boston Marathon (Boston, USA)
• London Marathon (London, Großbritannien)
• Berlin Marathon (Berlin, Deutschland)
• New York City Marathon (New York, USA)
• Chicago Marathon (Chicago, USA)
• Tokio Marathon (Tokio, Japan)
• Paris Marathon (Paris, Frankreich)
• Hamburg Marathon (Hamburg, Deutschland)
• Rotterdam Marathon (Rotterdam, Niederlande)
• Mailand-San Remo Marathon (Mailand, Italien)

All diese Marathonläufe haben eine lange Geschichte und einen guten Ruf in der Welt des Laufsports und ziehen jedes Jahr Tausende von Teilnehmern und Zuschauern an. Vielleicht auch dich?

Einige der schönsten Marathonläufe der Welt

• Big Five Marathon, Südafrika
• Great Wall Marathon, China
• Zermatt-Marathon, Schweiz
• Inca Trail Marathon, Peru
• Great Ocean Road Marathon, Australien
• Rio de Janeiro Marathon, Brasilien
• Napa Valley Marathon, USA
• Stockholm Marathon, Schweden
• Edinburgh Marathon, Schottland
• Chiang Mai Marathon, Thailand

Die oben genannten Marathonläufe werden oft als "die schönsten" genannt. Ich selbst kann dies für Zermatt bestätigen, in Edinburgh werde ich 2023 an den Start gehen. Grundsätzlich plane ich noch in vielen Ländern der Welt Marathon zu laufen. Unter dem Link findest du eine Aufzählung meiner bald 200 Marathonläufe in vielen Länder der Welt.

Einige der größten Marathonläufe in Deutschland

• Berlin-Marathon
• Frankfurt-Marathon
• Marathon Hamburg
• Köln-Marathon
• München-Marathon
• Rennsteiglauf (Schmiedefeld)
• Düsseldorf-Marathon
• Marathon Hannover
• Marathon Münster
• Marathon Dresden

Ich hoffe, dieser Artikel hat Ihre Lust am Marathonlaufen weiter gesteigert. Und wenn Sie sich mal optimal auf einen Marathon vorbereiten möchten und ebenfalls an der Geschichte des Marathonlaufs mitzuschreiben, dann empfehle ich Ihnen die Laufcampus Marathonseminare mit mir als Trainer, alljählich im Juni und Dezember, und natürlich für die letzten 10 bis 16 Wochen die Marathon Trainingspläne, die Sie sicher zum Ziel führen sollen.

Viel Freude beim Laufen wünscht

Andreas Butz