Alles über Laufen im Laufblog

78 Kilometer beim Ultramarsch in Potsdam – mein Ultralauf als Generalprobe. Was funktioniert hat, wo Fehler lagen und welche Learnings ich für den nächsten Ultramarathon mitnehme.

Marathon Globetrotters zeigt, wie vielfältig Marathonlaufen sein kann. Warum die Plattform mehr Länder zählt als die UN, wie neue Laufideen entstehen und warum sich ein Blick jenseits der großen Klassiker lohnt. Marathonsammler Andreas Butz teilt hier seine Erfahrung.

30 Marathons in 30 Ländern – und noch lange nicht am Ziel. Warum meine Frau Gisela und ich das Laufen zum Reiseanlass machen und welche überraschenden Orte wir dadurch entdeckt haben, liest du in diesem Artikel.

Ich bin Läufer durch und durch – und trotzdem habe ich mit 59 Jahren mit gezieltem Muskelaufbau begonnen. Hier beschreibe ich mein Programm, meine Motivation und was sich nach fünf Einheiten bereits verändert hat

Der Comar Tunis-Carthage Marathon war ein Erlebnis der anderen Art für Andreas. Denn noch nie ist er an den Start gegangen, wenn er sich nicht komplett fit fühlte. Doch der Infekt lies sich nicht abschütteln, auch beim Marathon nicht.

Andreas berichtet von einer kurzen Reise nach Island, ein Trip mit atemberaubenden Erlebnissen. Anlass war der 40. Reykjavik Marathon im August 2024.

Ein Laufabenteuer wie es Andreas liebt. Eine unbekannte Stadt, in einem Land, in dem er bisher noch keinen Marathon gelaufen ist, eine großartige Hintergrundgeschichte und ein persönlicher Bezug. Unbedingt lesenswert.

Wales sollte das 25. Land sein, in dem Andreas einen Marathon gelaufen ist. Was den Wales Marathon und die wunderbare Grafschaft Pembrokeshire so besonders macht hat er in diesem Erlebnisbericht beschrieben.

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Der Belfast City Marathon in Nordirland war Andreas Butz 200. Marathon. Zusammen mit Gisela und weiteren Freunden erlebte er eine großartige Zeit.

Der Split-Marathon führte Gisela und Andreas an die Adriaküste nach Kroatien.

Der Marrakesch Marathon findet jährlich auf einem flachen Rundkurs statt. Andreas Butz erlebte anlässlich der Teilnahme am Marathon wunderbare sieben Tage im Königreich Marokko. Es war das 22. Land der Erde, in dem er einen Marathon lief.