Hafer Kochkurs – Superfood Hafer

Die Kraft des Hafers!

Hafer zählt zu den gesündesten Getreidesorten und ist eine Wohltat für Haut und
Darm.
Er enthält neben einer großen Menge an Ballaststoffen, auch wichtige Mineralstoffe,
Vitamine und Eiweiß.
Hafer, frisch geflockt, ist wahre Superfood. Doch nicht nur im Porridge und Müsli
macht Hafer eine gute Figur. Auch in Desserts und herzhaften Gerichten lässt sich
Hafer sehr gut verarbeiten.

Hafervielfalt in der Küche

Lernen Sie in diesem Kochkurs die vielfältigen Einsatzgebiete von Hafer in Ihrem alltäglichen Essen kennen. Von Frühstück, über Brotaufstrich und Brot bis zu Haferpizza, Energiekugeln und last but not least schokoladigem Brownie, Hafer ist ein perfekter Verwandlungskünstler.

Dauer: 4 Stunden, inklusive Verzehr
Teilnehmer: mindestens 6 / maximal 12
Mitzubringen: Vorratsdosen. Im Seminar nicht verzehrte Gerichte können mitgenommen werden

Wenn Gisela Butz mit Hafer zaubert, dann gehen gesunde Ernährung und voller Geschmack Hand in Hand. Ganz nach unserem Slogen "Wo Gesundheit köstlich schmeckt". Und gesunde Ernährung kann so einfach. sein Wenn Sie die Vielfalt von Hafer kennen lernen möchten, werden Sie diesen Kochkurs lieben.