Trainingsaufzeichnungen in der App ergänzen

So ergänzen Sie die Daten Ihrer Trainingsaufzeichnung

Die Laufcampus App eine Coaching Web App. Nach der Potenzialanalyse über die Seite www.laufcampus.com/laufen/trainingsplan oder nach Beratung und individueller Einstellung durch Ihren Laufcampus Trainer wird Ihnen in der Laufcampus App ein für Ihre Ziele ausgerichteter Trainingsplan zur Verfügung gestellt. Sie finden online den kompletten Trainingsplan in der Gesamtansicht, 4-Wochenansicht, Wochenansicht und in den Detailansichten jedes Trainings.

Das Balkendiagramm zeigt Ihnen die geplanten Trainingsminuten pro Woche. All dies sind Ihre SOLL-Daten. Wenn Sie nach dem Training auch Ihre IST-Daten eintragen wollen, also die Eckwerte Ihres Trainings oder die gesamten von Ihrer Sportuhr aufgezeichneten Trainingsdaten, dann können Sie dies natürlich machen. Es stehen Ihnen dafür verschiedene Optionen zur Verfügung:

1) Synchronisation mit Polar, Garmin oder anderen Diensten

2) Hochladen einer Datei

3) Trainingsdaten Feld für Feld manuell eintragen

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4) Mögliche Fehlerquellen bei Upload oder Synchronisation

Hier geht's zum Start – Das Inhaltsverzeichnis des Benutzerhandbuchs:

• Laufcampus App – Die Running App für Training & Coaching

Und hier kommen Sie zurück zu Ihrem Trainingsplan:

• Mein Trainingsplan in der Laufcampus App

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