Ausbildung von Lauftherapeuten
Laufcampus, gegründet 2001, ist mit seiner Laufakademie der führende Anbieter für Ausbildungen von Lauftrainerinnen und Lauftrainern im Haupt- und Nebenberuf. Darüber hinaus werden unsere Seminare vermehrt auch von DLV Trainern gebucht, die ihr Wissen Vereinsmitgliedern zur Verfügung stellen. 2023 starten wir, ergänzend zu unserem großen Portfolio an ein- bis mehrtägigen Ausbildungen, neue Module, die in Gänze die Lauftherapeuten Ausbildung ausmachen.
NEU: Hier finden Sie die Ausbildung zum Lauftherpeuten
- Ausbildung Lauftherapie (LC) – Gesamtpaket
Laufen als Therapie
Nicht nur Allgemeinmediziner und Heilpraktiker wissen die heilende Kraft der Bewegung zu schätzen. Auch Psychologen und Psychotherapeuten setzen Laufen zunehmend als Therapie ein. Längst ist bekannt, das Laufen dabei helfen kann, Sorgen zu verlieren, Stress abzubauen, ein Burnout zu verarbeiten – oder besser noch – vorzubeugen. Manche Psychologen nutzen Bewegung in Form von Spaziergängen oder Dauerläufen mit ihren Patienten oder haben in ihren Praxen zwei Laufbänder aufgestellt, diese mit Blickrichtung zueinander, um auf dem Laufband walkend die Gesprächstherapie zu unterstützen. Ist der Körper in Bewegung, ist auch der Kopf beweglicher, es ist leichter, Dinge auszusprechen. Die Sauerstoff- und Energieversorgung des Gehirns tut ihren Teil dazu bei.
Schulung zum Lauftherapeuten
Seit vielen Jahren bietet die Laufcampus Akademie mit zehn Dozenten zahlreiche Ausbildungen an, die vereinzelt in eine künftige Ausbildung zum Lauftherapeuten integriert werden können. Wir bilden in der Laufcampus-Methode aus, die moderne Trainingslehre, die Über- wie Unterforderung zu vermeiden hilft. Wir bilden im Mentaltraining aus, ein Seminar, das die Aktivierung mentaler Stärke schult, auch wenn es nur darum geht, dem inneren Schweinehund mehr Willenskraft entgegenzusetzen. Wir bilden im Thema Herzfrequenzvariabilität (HFV) aus. Ein Verständnis der Herzratenvariabilität (HRV), und damit verbunden der Einsatz von Tools und Sportuhren zur Messung der HRV, kann helfen, Stress rechtzeitig zu erkennen. Auch in Sachen vollwertiger Ernährung bilden wir aus. Die Umsetzung einer gesunden Ernährung schafft nicht nur Ausgeglichenheit und Zufriedenheit, die Ernährung trägt auch wesentlich zur Regeneration bei. Das schafft Leistungsfähigkeit, Fitness und damit Selbstzufriedenheit. Eine Lauftherapie kann viel mehr sein als nur Traben im aeroben Bereich. Gut geplantes Dauerlaufen, intelligente Trainingssteuerung, Beobachtung der Erholungsfähigkeit, Training der mentalen Stärke und die Umsetzung einer gesunde Ernährung, all das sind wertvolle Module einer guten Selbstfürsorge und animiert und begleitet durch einen guten Lauftrainer, eine ganzheitliche Lauftherapie.
Laufen ist wertvoll
Laufen hilft. Laufen kann Halt geben. Laufen kann Zufriedenheit bringen, sogar stolz machen. Laufen kann der Weg zu neuen (Lauf-) Freunden sein. Laufen kann der Beginn sein, den Lebensstil zu verändern. Wer läuft, ernährt sich oft auch gesünder, trinkt weniger Alkohol, hört vielleicht mit dem Rauchen auf. Laufen kann von Alltagssorgen ablenken. Laufen kann meditativ gestaltet werden. Laufen schafft Termine mit sich selbst. Laufen ist ein großartiger Weg, an der eigenen Persönlichkeit zu arbeiten, idealerweise unterstützt durch einen Laufcampus Trainer und Lauftherapeuten. Läufer zu sein kann zu einem wichtigen Teil der Persönlichkeit werden, einem Mosaikstein in der Vita, Türöffner zu neuen Geschäftskontakten und neuen Jobs.
Bleiben Sie über unsere Seminare informiert
Wenn Sie das Thema Lauftherapeuten Ausbildung interessiert, dann sichern Sie sich bitte über unseren Newsletter den Zugang zu weiteren Informationen und verpassen Sie keine Neuigkeiten in Sachen Lauftherapeuten Ausbildung der Laufcampus Akademie.
Ihr Andreas Butz
