Gerhard Holz – Lauftrainer | Laufcampus Trainer
Als Personal Trainer und Laufkurs Trainer im Einsatz:
- 50859 Köln
- 50259 Pulheim bis Frechen
Läufer-/ Trainerprofil:
Gerhard (oder auch Gerd) ist leidenschaftlicher Läufer und Kampfkünstler. Beides betreibt er regelmäßig und kann auch beides gerne unterrichten. Das Laufen hat er 2010 für sich entdeckt, die Kampfkunst sogar noch viel früher. Seit kurzem übt er sich auch im Yoga, aber das nur zum eigenen Wohlbefinden. Als Läufer hat er schon so einiges ausprobiert: 5 & 10 km Läufe, Halbmarathons, Marathons, Hindernisläufe, Trailläufe und 1 Triathlon. Er steht als Trainer für Laufkurse zur Verfügung und auch als Personal-Trainer für das Laufen oder für Selbstverteidigung.
Ausbildungen an der Laufcampus Akademie
- Laufcampus Trainer C
- Trainingsplanung nach der Laufcampus-Methode
- Laufkurskonzepte
- Leistungsdiagnostik
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- Telefon: +49 162 368 2532
- E-Mail: kontakt@lauftrainingkoeln.de
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