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Zyklusbasiertes Training im Laufsport – Laufen Trainingplan
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Zyklusbasiertes Training im Laufsport

Zyklusbasiertes Training im Laufsport. Dr. Sandy Berger, Gynäkologin, und der  Laufexperte Andreas Butz erläutern wie ein Lauftraining während der Periode laufen kann.