Alles über Laufen im Laufblog

Wer einen Marathon plant weiß, dass er oder sie 42,195 Kilometer am Stück laufen wird und daher auch lange Trainingsläufe machen muss. Genau über diese langen Läufe reden Franzi und Andreas in dieser Podcast-Folge.

Selbst erfahrene Läufer haben schon Fehler in der Vorbereitungsphase erlebt. Da bereitet man sich gewissenhaft auf den Marathon vor und am Tag X geht doch einiges schief. Wie Fehler vermieden werden können besprechen Franzi und Andreas in dieser Folge.