Leistungsdiagnostik mit Laktattest bei Laufcampus ( Köln)

Leistungsdiagnostik durch Laufband Stufentest – Ideal für Kölner Läufer

Viele ambitionierte Läufer aus Köln wählen Laufcampus für eine umfassende Leistungsdiagnostik mit Laktatmessung. Laufcampus in Euskirchen, Eifelring 28, nur 45 Minuten vom Kölner Dom entfernt, bietet eine deutschlandweit führende Diagnostik und Trainingssteuerung, speziell auf die Bedürfnisse von Läufern abgestimmt. Egal ob Sie sich auf einen Wettkampf vorbereiten oder Ihr allgemeines Fitnessniveau verbessern möchten – unsere Diagnostik hilft Ihnen dabei, Ihre sportlichen Ziele zu erreichen.

• Laufband-Stufentest nach der Laufcampus-Methode
• Laktatmessung (Laktattest)
• Herzfrequenzmessung (Puls oder Herzfrequenzmessung)
• Messung des Anstrengungsempfindens mit der LC-Skala
• Bestimmung der individuellen Herzfrequenz- und Tempo-Trainingsbereiche nach der Laufcampus-Methode
• Ausführliche Besprechung und Erläuterung der Leistungsdiagnostik und darauf aufbauenden Trainingsempfehlungen für Ihre Zielerreichung

Der Termin dauert etwa 105 Minuten (1:45 Stunden). Alle persönlichen Trainingsfragen, die innerhalb dieses Zeitfensters besprochen werden können, sind Bestandteil der Leistungsdiagnostik. Sollten Fragen offen bleiben, kann eine weiterführende Beratung zusätzlich gebucht werden. Ihren Wunschtermin können Sie telefonisch unter 02251 81305-0 mit uns absprechen.

Ergänzen Sie den Laufband-Stufentest mit MRT-Test und Laufstil-Videoanalyse

Ein klassischer Laufband-Stufentest ist optimal für eine Leistungsdiagnostik. Viele Kölner Läufer nutzen auch unsere erweiterten Angebote:

• MRT-Test: Speziell für Marathonläufer. In 15 Minuten bei Ihrem angestrebten Marathonrenntempo (MRT) laufen, um zu bestimmen, ob Ihre Zielzeit realistisch ist. Diese Ergänzung bietet wertvolle Einblicke in Ihre Langstrecken-Leistung.
• Laufstil-Videoanalyse: Erfahren Sie, ob Ihr Laufstil zu Ihrem Ziel passt und ob Sie Verbesserungen vornehmen können, um Verletzungen vorzubeugen und effizienter zu laufen.

Bio-Impedanz-Analyse

Neben der Leistungsdiagnostik bieten wir eine umfassende Bio-Impedanz-Analyse an. Viele Kölner Sportler nutzen diese Analyse, um mehr über ihre Körperzusammensetzung zu erfahren und ihre Trainings- und Ernährungsstrategien noch gezielter zu optimieren.

Sportgesundheit als Voraussetzung

Jeder sportgesunde Mensch kann an einer Leistungsdiagnostik durch Laufband-Stufentest mit Laktatmessung teilnehmen. Sollten Sie Bedenken haben, ob Sie die gesundheitlichen Voraussetzungen erfüllen, nutzen Sie bitte die Ihnen mit Ihrer Buchung per Download-Dokument zur Verfügung gestellte Gesundheitserklärung zur Besprechung mit Ihrem Sport- oder Hausarzt. Bei Fragen stehen wir Ihnen auch telefonisch zur Verfügung: +49 2251 81305-0.

Effektiver trainieren nach einer Leistungsdiagnostik

Training ohne Trainingssteuerung ist wie Kochen ohne Rezept. Es kann funktionieren oder auch nicht. Mit der Leistungsdiagnostik bei Laufcampus können Kölner Läufer gezielt an ihren Zielen arbeiten und jede Trainingseinheit effizient gestalten.

Die Basis einer erfolgreichen Trainingssteuerung sollten immer fundierte Leistungsdaten sein, die Sie durch unsere Diagnostik erhalten. Nutzen Sie unsere Tests, wie z.B. den LC1000-Test oder den Laufband-Stufentest mit Laktatmessung, um Ihre Trainingsbereiche zu optimieren.

Leistungsdiagnostik als Laufband-Stufentest

Gönnen Sie sich als Kölner Läufer eine umfassende Leistungsdiagnostik. Viele unserer Kölner Kunden haben durch die Diagnostik ihre Trainingsleistungen gesteigert und konnten ihre persönlichen Bestzeiten erreichen. Nutzen Sie die Chance, auch Ihre Ziele zu verwirklichen.

Laktattest bei Laufcampus – beliebt bei Läufern aus Köln

Andreas Butz und sein erfahrenes Team bei Laufcampus bieten Kölner Läufern individuelle Leistungsdiagnostiken mit Laktattest. Wir helfen Ihnen, die Ergebnisse zu verstehen und Ihre Trainingsprogramme genau auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Läufer sind – die Umsetzung unserer Trainingsempfehlungen wird Ihnen helfen, Ihre Laufleistung auf das nächste Level zu bringen.

Unser Fokus liegt darauf, Ihnen das Know-how zu vermitteln, das Sie benötigen, um Ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Viele Läufer aus Köln und Umgebung schätzen bereits unser Angebot und die persönliche Betreuung bei Laufcampus.

Warum sich die Anreise nach Euskirchen lohnt

Viele Kölner Läufer haben den Weg nach Laufcampus auf sich genommen und davon profitiert. In nur etwa 45 Minuten erreichen Sie uns von Köln aus, und die Kombination aus exakter Diagnostik und jahrelanger Lauferfahrung macht uns zur ersten Wahl für ambitionierte Läufer aus der Region. Profitieren auch Sie von der umfassenden Betreuung bei Laufcampus und verbessern Sie Ihre Leistung.

Gute Erreichbarkeit von Laufcampus:

Gute Erreichbarkeit von Laufcampus für Kölner Läufer:

Laufcampus in Euskirchen, Eifelring 28, ist sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Von Köln aus benötigen Sie etwa 45 Minuten. Zudem ist der Bahnhof Euskirchen gut angebunden und von dort sind es nur 10 Minuten zu Fuß bis zu uns. Nutzen Sie die Google Maps Routenplanung, um Ihre Anreise zu erleichtern!