Das macht den Pacerechner so wertvoll
Pace Rechner sind ein wertvolles Instrument für Läufer, um ihr Training zu steuern und den Trainigsfortschritt zu verfolgen. Sie bieten eine realistische Einschätzung der aktuellen Fitnesslevel und helfen bei der Planung von Zielen und dem Erreichen von Wettkampfzeiten. Die Potenzialanalyse von Laufcampus gilt als einer der besten Pacerechnern im Internet. Diese ermittelt:
- das aktuelle Potenzial über klassische Laufdistanzen
- das mögliche Potenzial nach zwei bis vier Monaten spezifischen Trainings
- die Pace für das Intervalltraining in verschiedenen Renntempobereichen
- die Pace für die vier üblichen Trainingsbereiche SSL, LDL, MDL und ZDL als Trainingszonen
Die wichtigsten Vorteile der Potenzialanalyse als Pacerechner
Perfekte Trainingssteuerung
Ein Pacerechner ermöglicht es, die gewünschte Geschwindigkeit für eine bestimmte Distanz oder Zeit zu berechnen. Dies kann hilfreich sein, um das Tempo während des Lauftrainings zu regulieren und sicherzustellen, dass das Training den Zielen entspricht.
Ideale Fortschrittsverfolgung
Mit einem Pacerechner können Läuferinnen und Läufer ihre Leistungen über einen längeren Zeitraum verfolgen und erkennen, ob Ziele erreicht werden oder ob das Training verbessert werden muss. Dies ist ein wichtiger Faktor für den Erfolg im Lauftraining.
Realistische Selbsteinschätzung
Die Potenzialanalyse soll helfen, ein realistisches Verständnis für das eigene Leistungsniveau zu entwickeln. Der Pacerechner von Laufcampus kann so helfen, die richtigen Ziele zu setzen und die Fähigkeiten objektiv zu beurteilen, anstatt sich selbst zu unterschätzen oder überzubewerten. Und das ist besonders wichtig, dann viele Läuferinnen und Läufer, die gerne nach Pace trainieren, laufen zu ambitioniert, sprich in den falschen Pace-Bereichen.
Gezielte Wettkampfvorbereitung
Ein Pace Rechner kann hilfreich sein, um eine realistische Vorstellung davon zu bekommen, wie lange es dauert, eine bestimmte Strecke bei einer bestimmten Geschwindigkeit zu laufen. Dies kann bei der Planung von Wettkampfzeiten und der Vorbereitung auf einen Wettkampf hilfreich sein. Wer zum Beispiel weiß, dass für einen Halbmarathon 2:30 Stunden realistisch ist, versteht leichter, warum Trainingsläufe über mehr als zwei Stunden in der Vorbereitung viel Sinn machen.Insgesamt kann man sagen, dass dieser Pacerechner ein wichtiger Bestandteil für Ihr Lauftraining sein kann. Der Laufcampus Pacerechner mit Berechnung von Pace und Puls für Ihre Dauerläufe und Ihr Tempotraining ermöglicht eine effektive Steuerung des Trainings, erleichtern die Überwachung des Fortschritts und bietet eine realistische Einschätzung der eigenen Leistungen. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Ziele leichter zu erreichen und Ihr wahres Potenzial auszuschöpfen.
