Offenes Laufanfänger-Training
Jeden zweiten Samstag im Monat – Zu Gunsten ALS-Hilfe
Jeden zweiten Samstag im Monat veranstaltet das Laufcampus Trainer Netzwerk neu die „LAUFEN-KANN-JEDER-TAGE“. Es wird am selben Tag an vielen Standorten in Deutschland (u. a. Hamburg, Köln und München, weitere Standorte siehe unten) ein einstündiges geführtes Laufanfänger Training geboten, sowohl für motivierte Wiedereinsteiger wie auch für Sport-Neulinge, die in Bewegung kommen wollen. Mitmachen kann jeder ohne Voranmeldung gegen eine kleine Spende von mindestens 1 EUR zu Gunsten des ALS-Alle Lieben Schmidt e.V., einem Selbsthilfeverein für Menschen, die an der unheilbaren Krankheit ALS erkrankt sind.
Monatlich ein Einsteigertraining
Je Standort werden mindestens zwei Laufgruppen angeboten. Je ein Lauftrainer oder eine Trainerin werden sich um Laufanfänger und Wiedereinsteiger kümmern. In der Gruppe B wird zunächst sportlich gewalkt, in der Gruppe A kurze wird zwischen kurzen Laufphasen und Gehpausen wechselt. Das Laufprogramm wird eingerahmt von Lockerungsübungen zum Start und Dehnübungen zum Abschluss, an allen Standorten nach einem einheitlichen Programm. „Mit dieser Aktion möchten wir einerseits Lauffreude verbreiten und gleichzeitig Geld sammeln für Menschen, die gerne laufen würden, dies aber nicht mehr können“, beschreibt Laufcampus Gründer Andreas Butz die Motivation seines Netzwerkes künftig die Runningdays zu veranstalten.
Standorte der LAUFEN-KANN-JEDER-TAGE
Zülpich: 15 Uhr | Parkplatz Zülpicher See, Am Wassersportsee
München: Einmalig am 04.12.2022, um 11:11 Uhr | Eingang Hofgarten / U-Bahnstation Odeonsplatz | Ansprechpartner: Laufcampus Trainerin Sonja Geisler (+49 1724385059), Laufcampus Trainerin Bianaca Winarsky (+4917621924231)
Mühlheim: 15 Uhr | Parkplatz am Kesselbach, Bachstrasse, 78570 Mühlheim
Hamburg: 09:30 Uhr | Hammer park Vogelstange (Stadion Hammerpark) 20535 Hamburg
Duisburg: 15 Uhr | Projekt LebensWert Holtenerstraße 172, 47167 Duisburg
Bremen: 15 Uhr | Werder Bremen Fan Shop beim Weserstadion Franz-Böhmert-Straße Gegenüber Parkplatz P2 (erster Termin: 09.07.2022)
Tübingen: Einmalig am 07.01.2022, um 11:00 Uhr | Sport- und Kulturhalle in Gomaringen
Weitere Informationen
ALS-Alle Lieben Schmidt e.V. ist ein Selbsthilfeverein für Menschen, die an der unheilbaren Krankheit Amyotrophe Lateralsklerose (ALS) erkrankt sind. Informationen im Internet unter www.alleliebenschmidt.de. Spenden sind willkommen unter ALS-Alle Lieben Schmidt e.V., IBAN: DE 47395501101200982260, BIC: SDUEDE33XXX, Betreff: „LAUFEN-KANN-JEDER-TAGE“.
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Mit über 600 Lauftrainern ist das Laufcampus Trainer Netzwerk das größte Netzwerk vereinsunabhängiger Lauftrainer. Ausgebildet an der Laufcampus Akademie bieten die Trainer Laufkurse, Einzeltraining und Coaching an.
