Leistungsdiagnostik mit Laktattest bei Laufcampus (Region Köln-Bonn)
Leistungsdiagnostik mit Laktatmessung in Euskirchen, Region Köln Bonn

Leistungsdiagnostik mit Laktattest bei Laufcampus (Region Köln-Bonn)

Metafield not found Metafield not found Metafield not found
Angebotspreis€149,00
Diagnostik:durch Laufcampus Trainer
Analyse:ohne Laufstil-Videoanalyse
Menge:

Leistungsdiagnostik durch Laufband Stufentest

In Euskirchen (Region Köln, Bonn) erwartet Sie ein spannender Termin mit

  • Laufband-Stufentest nach der Laufcampus-Methode
  • Laktatmessung (Laktattest)
  • Herzfrequenzmessung (Puls oder Herzfrequenzmessung)
  • Messung des Anstrengungsempfindens mit der LC-Skala
  • Bestimmung der individuellen Herzfrequenz- und Tempo-Trainingsbereiche nach der Laufcampus-Methode
  • Ausführliche Besprechung und Erläuterung der Leistungsdiagnostik und darauf aufbauenden Trainingsempfehlungen für Ihre Zielerreichung

Der Termin dauert etwa 105 Minuten (1:45 Stunden). Alle persönlichen Trainingsfragen, die innerhalb dieses Zeitfensters besprochen werden können, sind Bestandteil der Leistungsdiagnostik. Sollten Fragen offen bleiben, kann eine weiterführende Beratung zusätzlich gebucht werden. Ihren Wunschtermin können Sie telefonisch unter 02251 81305-0 mit uns absprechen.

Die Beratung ist entscheidend bei einer Leistungsdiagnostik in Euskirchen (Region Köln, Bonn)

Ergänzen Sie den Laufband-Stufentest mit MRT-Test und Videoanalyse

Ein klassischer Laufband-Stufentest ist optimal für eine Leistungsdiagnostik. Es kann jedoch sinnvoll sein, weitere Analysen hinzuzufügen.

  • Für Marathonläufer bietet ein MRT-Test (Marathon-Renntempo-Test) einen zusätzlichen Mehrwert. Dieser schließt an den Laufband-Stufentest an und dauert etwa 15 Minuten. In diesen 15 Minuten laufen Sie in Ihrem angestrebten Marathonrenntempo (MRT). Aus der Entwicklung der Laktatwerte kann Andreas Butz – selbst über 200-facher Marathonläufer – zuverlässig erkennen, ob die angestrebte Zielzeit beim Marathon realistisch ist.
  • Falls Sie unsicher sind, ob Ihr Laufstil zu Ihren sportlichen Zielen passt, oder wenn Sie wissen möchten, ob Sie Rückfußläufer, Mittelfußläufer oder Vorfußläufer sind, oder wenn Sie häufig mit Laufverletzungen zu tun haben, die möglicherweise aus Ihrem Laufstil resultieren, dann ist eine Laufstil-Videoanalyse sehr sinnvoll. Der Laufband-Stufentest wird dadurch nicht verlängert, jedoch wird die Beratungszeit nach den Tests um etwa 15 bis 20 Minuten verlängert.

Sportgesundheit als Voraussetzung

Jeder sportgesunde Mensch kann an einer Leistungsdiagnostik durch Laufband-Stufentest mit Laktatmessung teilnehmen. Sollten Sie Bedenken haben, ob Sie die gesundheitlichen Voraussetzungen für eine Leistungsdiagnostik als Laufband-Stufentest erfüllen, nutzen Sie bitte die Ihnen mit Ihrer Buchung per Download-Dokument zur Verfügung gestellte Gesundheitserklärung zur Besprechung mit Ihrem Sport- oder Hausarzt. Sie können diese auch telefonisch vorab anfragen: +49 2251 81305-0.

Erfolgreicher trainieren nach Leistungsdiagnostik

Training ohne Trainingssteuerung ist wie Kochen ohne Rezept. Es kann funktionieren oder auch nicht. Trainingssteuerung bedeutet vor allem die Steuerung der Laufeinheiten mit individuellen Herzfrequenz- und/oder Tempotrainingsbereichen. Wir Laufcampus Trainer sprechen von herzfrequenzorientiertem oder tempoorientiertem Training. Die Basis einer jeden Trainingssteuerung sollten Leistungsdiagnostiken in Form von Wettkämpfen, LC1000-Tests oder Laufbandstufentests mit Laktatmessung sein.

Leistungsdiagnostik als Laufband-Stufentest

Gönnen Sie sich einen Termin, der Sie als ambitionierten Läufer oder Laufanfänger garantiert weiterbringt. Gönnen Sie sich eine Leistungsdiagnostik als Laufband-Stufentest. Nach dem Laufband-Stufentest mit Laktatmessung sind Sie in der Lage, Ihr Training zu optimieren. Sie wissen genau, was zu tun ist, damit künftig jede Trainingseinheit effektiv ist. Leere Kilometer mögen wir Laufcampus Trainer überhaupt nicht. Leere Kilometer sind Trainingskilometer, die das Trainingstagebuch zwar füllen, die Athleten ihren sportlichen Zielen jedoch nicht näher bringen. In der Beratung nach dem Stufentest erfahren Sie möglicherweise erstmals, wie Sie die vielen Möglichkeiten Ihrer Sportuhr auch wirklich effektiv zur Trainingssteuerung einsetzen können.

Laktattest in Euskirchen

Andreas Butz und sein Laufcampus Trainer Team in Euskirchen bieten Leistungsdiagnostik mit Laktattest für Läufer jeden Levels an. Wir verfügen über große Erfahrung in der Durchführung des Stufentests, in der Analyse der Messergebnisse und in der Ableitung von individuellen Trainingsempfehlungen.

Unsere erfahrenen Diagnostiker in Euskirchen werden Ihnen helfen, die Ergebnisse zu verstehen und Ihre Trainingsprogramme individuell anzupassen, um Ihre Ziele zu erreichen. Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Athlet sind, die Umsetzung der Trainingsempfehlungen nach einer Leistungsdiagnostik mit Laktattest kann Ihnen dabei helfen, Ihre Laufleistung auf das nächste Level zu bringen.

Als führender Leistungsdiagnostik-Anbieter in Euskirchen ist Laufcampus stolz darauf, Ihnen die bestmögliche Leistungsdiagnostik mit Laktattest und ausführlicher Beratung anbieten zu können. Unser Fokus liegt darauf, Ihnen das Know-how zu vermitteln, das Sie benötigen, um Ihre sportlichen Ziele zu erreichen und Ihre Laufleistung zu verbessern. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zum Erfolg zu unterstützen.

Euskirchen liegt nur etwa 30 Pkw-Minuten von Köln oder Bonn entfernt. Vom Flughafen Köln-Bonn (CGN) benötigen Sie mit dem Leihwagen etwa 45 Minuten, mit dem Zug im besten Fall 1:30 Stunden. Vom Bahnhof Euskirchen ist Laufcampus in etwa 10 Minuten zu Fuß erreichbar.

Wenn Sie auf der Suche nach einer erstklassigen Leistungsdiagnostik in Bonn oder einer Leistungsdiagnostik in Köln sind, dann sind Sie bei Laufcampus in Euskirchen genau richtig. Unser erfahrenes Team bietet umfassende Leistungsdiagnostiken mit Laufband-Stufentest und Laktattest an, um Ihnen zu helfen, Ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Egal ob Sie in Bonn, Köln oder Umgebung leben, unser Standort in Euskirchen ist leicht erreichbar und bietet Ihnen die besten Voraussetzungen für eine erfolgreiche Leistungsdiagnostik. Kontaktieren Sie uns noch heute und vereinbaren Sie Ihren Termin!