Laufen als BGM

Laufen als BGM

Laufen als BGM

Wir bringen Menschen und Unternehmen zum Laufen

Dazu haben wir folgende Angebote für Sie:

1. Trainingspläne
Die Laufcampus-Methode gilt als die moderne Trainingslehre für Laufsportler und die Laufcampus Web App als bestmögliche Anleitung für Lauftraining und Trainingssteuerung. Mit diesen Trainingsplänen erreichen sowohl ambitionierten Läufer, Laufanfänger und Walkern und Walker noch leichter ihre sportlichen Ziele:

  • Trainingsplan für 8 bis 16 Wochen
  • Ein Jahr lang Betreuung mit Laufcampus Trainingsplänen
  • Rahmentrainingspläne als PDF-Dokumente für verschiedene Leistungsgruppen zur Vorbereitung auf den Firmenlauf

2. Fach und Motivationsvorträge
Mit großer Expertise und Begeisterung setzt Laufpapst Andreas Butz Impulse für Selbstmotivation, Ernährung und Training. Diese gerne auch online oder als Präsenzveranstaltung im Unternehmen. Wirklich unvergesslich, das sollte man seinen Mitarbeitern mindestens einmal gönnen, den "Bundestrainer der Hobbyläufer" (fit for fun):

  • Motivationsvorträge zum Running Lifestyle als Kickoff-Event
  • Fachvorträge zu Training, Ausrüstung, Ernährung
  • Offene Trainerstunde zur Beantwortung der Fragen Ihrer Mitarbeiter

3. Firmenlaufkurse
Mit über 700 ausgebildeten Laufcampus Trainern kann Laufcampus an fast jedem Standort aktiv sein. Wir bieten:

  • Geführte Firmenlaufkursen und Firmenlauftreffs (in mehreren Leistungsgruppen)
  • Wettkampfbetreuung beim Firmenlauf, Lockerungsübungen und Dehnprogramm, auf Wunsch auch mit Tempomachern
  • Über die SportScheck Running Academy by Laufcampus können wir Laufkurse direkt vor Ihrer Bürotür, vor Ihren Werkstüren starten, sprechen Sie uns an.

4. Online-Kurse
Online-Kurse zum Mitmachen, live und interaktiv machen den Running Lifestyle sofort umsetzbar:

  • Wie Gesundheit lecker schmeckt – Kochkurs mit leckeren Rezepten zum Mitmachen
  • 6 aus 4 Athletiktraining – Funktionelles Athletiktraining mit dem Eigenkörpergewicht
  • Faszientraining – Kräftigung, Entspannung und Prophylaxe mit der Rolle
  • Yoga für Läufer – Beweglichkeit, Achtsamkeit und Atemtechniken

5. Video-Tutorials
Über das firmeneigene Intranet zur Verfügung gestellte Videos zur Verfügung beantworten Fragen, die wirklich jeden Läufer interessieren:

  • Der richtige Laufstil
  • Die sieben Kriterien für den Laufschuhkauf
  • Fit ohne Iso, Gels und Riegel

Ihre Anfrage

Sie haben eine individuelle Anfrage, Wünsche oder Fragen rund um unser BGM Angebot? Dann melden Sie sich gerne über das untenstehende Formular, per Mail an teamrun@laufcampus.com oder telefonisch unter 02251 813050. Wir freuen uns, von Ihnen zu hören.