Lauftraining & Athletiktraining

Athletic Running – Die Laufkurse

Sehr clever! Bei den Athletic Running Laufkurse kombinieren wir Laufen mit Athletiktraining. Für alle interessant, die Ausdauertraining und Athletiktraining kombinieren möchten. Alle Sportler wissen, Laufen ist top, aber ohne Stabilität im Rumpf und Elastizität in den Beinen geht nur die Hälfte. Also integrieren wir in diesem cleveren Laufkurs Konzept praktische Outdoor Athletikübungen in die gemeinsam Laufstunde. Ein Kurs, nach dem alle Teilnehmer glücklich (und mit Muskelkater) nach Hause fahren.

Noch mehr Athletik erleben Sie bei unserer Athletiktrainer Ausbildung. Sehr spannend, ebenso wie die zwei Tage Impulse zu Yoga für Läufer und Lauftrainer.

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