In diesem Laufkurs machen Sie einen großen Entwicklungsschritt
Lockerer, schneller, besser laufen
Die Aufbau Laufkurse von Laufcampus bieten nach den Anfängerkursen den nächsten Entwicklungsschritt. Wer mindestens 40 Minuten durchlaufen kann wird beim Aufbaukurs große Entwicklungschritte machen. Denn Sie lernen wie abwechslungsreich Dauerlaufen sein kann, wie leicht Sie auch Tempotraining ins Training einbauen können und mit welchen Lauftechnikübungen Sie noch athletischer werden und Verletzungen vorbeugen. Ein Muss für alle Läufer, die die Geheimnisse der Laufcampus-Methode für sich entdecken wollen.
