BGM Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung bringen Bewegung ins Spiel und Mitarbeitende zum Laufen oder Walking

BGM Maßnahmen

BGM Maßnahmen für mehr Bewegung

Um Ihnen einen ersten Eindruck zu geben, was Laufcampus – als führender Dienstleister rund um den Laufsport – für Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeitenden tun kann, möchten wir Ihnen unsere Leistungen kurz vorstellen. Welche BGM Maßnahmen für Sie die richtigen sind, ins Detail gehen wir gerne im persönlichen Austausch mit Ihnen und entwickeln im Nachgang ein für Ihr Unternehmen passendes Angebot.

1. LAUFKURSE DIREKT AN IHREM UNTERNEHMEN

Was auch immer Sie sich für Ihre Mitarbeiter vorstellen, einen offenen Laufreff oder einen geschlossenen Laufkurs zur Vorbereitung auf einen Firmenlauf, genau dies zu bewerkstelligen machen wir zu unserer Aufgabe. Wir organisieren und leiten Ihre Laufgruppen durch dafür an der Laufcampus Akademie ausgebildete Lauftrainer und führen die Teilnehmenden zu noch mehr Fitness, mehr Gesundheit bei anhaltender Freude am Laufen.

  • Geführte Firmenlaufkurse und Firmenlauftreffs (in mehreren Leistungsgruppen)
  • Kursangebote sowohl für Laufanfänger, Walker und bereits erfahrene Hobbyläufer*innen
  • Wettkampfbetreuung beim Firmenlauf, motivierende Ansprache, Rahmenprogramm mit Lockerungs- und Dehnübungen, auf Wunsch auch mit Tempomachern (Pacemakern) für verschiedene Leistungsgruppen.

2. FACH- UND MOTIVATIONSVORTRÄGE

Mit großer Expertise und Begeisterung setzt Laufpapst Andreas Butz Impulse für Selbstmotivation, Bewegung und Ernährung. Diese gerne auch online oder als Präsenzveranstaltung im Unternehmen. Wirklich unvergesslich, das sollte man seinen Mitarbeitern mindestens einmal gönnen, den "Bundestrainer der Hobbyläufer" (fit for fun). Laufcampus Gründer Andreas Butz ist ob seiner Expertise und besonderen Vita sowohl in der Wirtschaft, wie auch in der Laufszene zu Hause. Vorträge von Andreas Butz sind auch als Kickoffevents ideal, um anschließend einen Firmenlaufsaison mit Laufkursen und motivierenden Zielen zu starten.

  • Motivationsvorträge zum Running Lifestyle als Kickoff-Event
  • Fachvorträge zu Training, Ausrüstung, Ernährung
  • Offene Trainerstunde zur Beantwortung der Fragen Ihrer Mitarbeiter
  • Impulsvorträge anlässlich von Gesundheitstagen

3. TRAININGSPLÄNE FÜR IHRE MITARBEITER

Wenn Sie für Ihre Mitarbeiter die bestmöglichen Laufprogramme (auch) für ihr Eigentraining wünschen, damit sich niemand überfordert oder wegen Unterforderung den Sport wieder einstellt, dann werden Sie die Laufcampus Trainingspläne als optimale Lösung erkennen. Durch eine vorgestellte Potenzialanalyse oder Anamnese kann jeder Interessent die richtigen Trainingspläne für sich finden. Egal ob übergewichtiger Sportanfänger oder ambitionierter Wettkampfläufer, die Laufcampus Web App bedient die Nutzer aus über 240 Trainingsplänen. Die Laufcampus-Methode gilt als die moderne Trainingslehre für Laufsportler und die Laufcampus Web App als bestmögliche Anleitung für Lauftraining und Trainingssteuerung. Mit diesen Trainingsplänen erreichen sowohl Sportanfänger, Läufer, und Walkern und Walker leichter ihre sportlichen Ziele, werden und/oder bleiben gesund.

  • Trainingsplan für 8 bis 16 Wochen
  • Ein Jahr lang Betreuung mit Laufcampus Trainingsplänen
  • Rahmentrainingspläne als PDF-Dokumente für verschiedene Leistungsgruppen zur Vorbereitung auf den Firmenlauf

4. VERANSTALTUNG VON FIRMENLÄUFEN

Sie wünschen einen eigenen Firmenlauf, exklusiv für Ihr Unternehmen, direkt an Ihrem Firmensitz, oder dezentral, an mehren Standorten gleichzeitig, weil Sie mehrere Niederlassungen haben, dann könnte dies ein Thema für uns sein. Wir können exklusive Firmenläufe sowohl als Präsenzveranstaltung anbieten wie auch als virtuelle Firmenläufe, bei denen aller Mitarbeiter innerhalb eines bestimmten Zeitfensters daran teilnehmen können, egal wo auf der Welt diese aktuell ihren Arbeitsplatz haben. Dies mit gemeinsamen Ergebnislisten, Urkunden, Medaillen und Sonderwertungen, die wir uns gemeinsam für Ihr Unternehmen ausdenken.

5. ONLINE-KURSE

Online-Kurse zum Mitmachen, live und interaktiv machen den Running Lifestyle sofort umsetzbar:

  • Wie Gesundheit lecker schmeckt – Kochkurs mit leckeren Rezepten zum Mitmachen
  • 6 aus 4 Athletiktraining – Funktionelles Athletiktraining mit dem Eigenkörpergewicht
  • Faszientraining – Kräftigung, Entspannung und Prophylaxe mit der Rolle
  • Yoga für Läufer – Beweglichkeit, Achtsamkeit und Atemtechniken

6. VIDEO-TUTORIALS

Über das firmeneigene Intranet zur Verfügung gestellte Videos zur Beantwortung von Fragen, die wirklich jeden Läufer und jede Läuferin interessieren:

  • Der richtige Laufstil
  • Die sieben Kriterien für den Laufschuhkauf
  • Fit ohne Iso, Gels und Riegel

7. EIGENE MITARBEITER ALS FIRMENLAUFTRAINER

In allen Unternehmen gibt es laufbegeisterte Mitarbeitende, die gerne von ihren Kolleginnen und Kollegen gefragt werden und ihre Begeisterung für das Laufen dann gerne teilen. Betriebe machen sich diese Mitarbeiter zu nutzen, in dem sie diese Talente stärken und ihre Mitarbeiter bei einer Qualifikation zum Firmenlauftrainer unterstützen. Es hat viele Vorteile, Teams zu Firmenläufen anzumelden, sodass Arbeitgeber zunehmend genau dies tun. Die Laufcampus Akademie ist AZAV zertifiziert, führend in der Ausbildung von Lauftrainern, und die Ausbildungen in vielen Bundesländern in Deutschland für Bildungsurlaub berechtigt.

  • Basisausbildung zum Lauftrainer C
  • Ausbildung in Laufkurskonzepten
  • Qualifizierung als Teamcaptain von Firmenlaufteams

Senden Sie uns Ihre Anfrage mit dem nachfolgenden Formular und lassen Sie uns in den Dialog kommen und herausfinden, mit welchen BGM Maßnahmen rund um den Laufsport Laufcampus Sie unterstützen kann.

Ihre Anfrage

Sie haben eine individuelle Anfrage, Wünsche oder Fragen rund um unser BGM Angebot? Dann melden Sie sich gerne über das untenstehende Formular, per Mail an teamrun@laufcampus.com oder telefonisch unter 02251 813050. Wir freuen uns, von Ihnen zu hören.